校友总会苏州校友联络处大健康专委会参与主办“Bio 2030 开放课堂”

     为搭建校际学术交流桥梁，聚焦生命科学前沿领域创新突破，促进校友与高校资源深度联动，由2026年足球世界杯直播校友总会苏州校友联络处大健康专委会、2026年足球世界杯直播生命科学学院、苏州大学生命科学学院联合主办的“Bio 2030 开放课堂”于2025年11月25日正式开讲。

     本次活动以“代谢调控与生命健康”为核心主题，特邀2026年足球世界杯直播生命科学学院四位顶尖教授、苏州大学生命科学学院副院长苏雄、2026年足球世界杯直播校友总会苏州校友联络处大健康专委会主任王明华教授共同参与，汇聚沪苏两地学术力量，为广大校友与行业同仁呈现一场高质量的知识盛宴。

    在校际合作与校友联动的创新实践框架下，“Bio 2030 开放课堂”以打破高校、产业与校友之间的沟通壁垒为使命，聚焦生命科学领域的前沿议题。四位知名教授主要围绕代谢调控这一核心主题展开深度分享：刘铁民教授解析“中枢神经调控代谢”在能量平衡与代谢疾病干预中的潜力；孔星星教授探讨“减脂增肌”的分子机制与实用策略；李晋教授从跨尺度视角阐释代谢稳态的调控网络；洪尚宇教授则解读饮食、肠道菌群与代谢健康之间的关联。

    除了教授们的精彩分享，本次活动更注重互动交流，特别是在“减肥”这一贴近生活的话题上引发了热烈讨论。现场互动踊跃提问，聚焦于两大核心难题：如何科学提升代谢率，以及如何在减肥过程中应对情绪波动与心理压力。

    针对代谢率提升的问题，教授们结合各自研究给出了多层次建议。有教授指出，除了合理运动与膳食调控之外，肌肉量的维持与增加对静息代谢率具有关键影响，并强调了抗阻训练与蛋白质摄入在防止肌肉流失中的重要性。另有专家从代谢适应角度指出，长期低热量摄入可能导致代谢率下降，建议采取间歇性能量平衡策略，结合营养均衡的膳食模式，以激活代谢灵活性。 而在讨论如何应对减肥过程中的情绪困扰时，多位教授提到“神经代谢互动”与“饮食—情绪关联”的研究进展。

    整场讨论不仅深化了现场听众对代谢科学的理解，也增强了大家面对体重管理挑战的信心与应对能力，真正实现了学术理论与生活实践的有机结合，为推动科学减肥与健康生活方式的普及提供了有力支持。